Beschreibung
Unser L-Arginin Supplement ist eine überaus wichtige Nahrungsergänzung und weist eine Vielzahl von positiv behafteten Konsequenzen infolge der Einnahme auf. Sie sollte somit auf jedem Plan jedes ernährungsbewussten Menschen stehen.
Was genau ist L-Arginin und wie wirkt unser Produkt im Körper? Welche Dosierungen sind empfehlenswert und zu welchen Tageszeiten sollten Sie es idealerweise einnehmen?
Beim Arginin handelt es sich um eine sogenannte proteinogene α-Aminosäure, die einen semi-essentiellen Charakter aufweist und infolgedessen sowohl vom Körper selbst synthetisiert werden kann, aber auch über die Nahrungsaufnahme in den Organismus gelangt.
1894 gelang es einigen Chemikern erstmals, den so wichtigen Stoff aus tierischen Produkten zu extrahieren. Demzufolge ist das Arginin zu einem Großteil in tierischen Produkten und Erzeugnissen vorhanden. Dies sind beispielsweise Geflügelfleisch, Eier, Kuhmilch und Lachs. Allerdings weisen zahlreiche pflanzliche Proteinquellen ebenfalls die Aminosäure auf. Hierbei handelt es sich vor allem um Kürbis- und Pinienkerne sowie verschiedene Nussarten wie Erd- und Walnüsse.
Gemeinsam mit den Aminosäuren L-Histidin und L-Lysin gehört das L-Arginin zur Gruppe der basischen Aminosäuren in Bezug auf die sogenannte pH-Skala.
